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打破女性健康误区:家族病史与健康的关系

2023-12-14 08:53

女性的柔美和脆弱,正如那句古老的谚语所说,女人是水做的骨肉。然而,女性也常常受到各种疾病的困扰,这不仅与她们的器质性疾病有关,还与她们的日常生活习惯,以及保健知识的缺乏密切相关。那么,女性常常会忽略哪些容易生病的细节呢?

首先,女性常常会忽略家族病史的了解。比如,乳腺癌、宫颈癌等妇科疾病就有可能通过遗传影响下一代。如果你不了解你的家族病史,你的父母也没有与你提起,那么你的健康就可能受到威胁,就像身边埋下了一个“定时炸弹”,随时都有可能爆发。

其次,长时间的工作,没有休息,也是女性容易忽视的细节。工作过度,免疫力会下降,而疾病就会趁虚而入。适当的休息和运动,对女性的健康至关重要。

再者,经年不变的避孕方式也是女性容易忽视的问题。避孕方式应该随着身体状况的改变而改变。即使你习惯了一种避孕方式,也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的身体状况。

还有,超负荷的卫生巾也是女性容易忽视的问题。长时间不更换卫生巾容易使细菌滋生,诱发阴道炎症以及其他妇科疾病。一般来说,卫生巾应该每2个小时换一次,即使在量少时也不要等浸透再更换。

此外,激情后不及时排尿也是女性容易忽视的问题。及时排尿可以降低感染泌尿系统疾病的几率。而且,带着饱满的膀胱入睡也不利于美容,第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。

最后,忽视常规妇科检查也是女性容易忽视的问题。很多女性都是等到疾病发生之后才去治疗,很少有人会在疾病发生之前定期做妇科检查。最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。我建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。


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