现在没有吃什么菜能增大阴茎的说法，阴茎的巨细一般与遗传、身高、激素等要素无关，主张男性在医师的指导下进行日子护理、饮食调度，必要时遵医嘱运用药物医治，来促进阴茎增大。

1、日子护理：男性日常能够经过适宜运动，促进推陈出新，增强体质。一起留意不要抽烟、喝酒，坚持杰出的日子作息，对阴茎增大、进步性功能有必定的辅佐效果;

2、饮食调度：男性能够多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉等，由于蛋白质含有丰厚的氨基酸，有利于促进细胞推陈出新，对增大阴茎有必定的益处。男性也能够适宜吃一些锌元素含量高的食物，如牡蛎、牛肉等，锌元素能够促进精子的生成，进步精子的生机，对增大阴茎有必定的益处。一起也能够适宜吃一些富含维生素的食物，如芹菜、苹果等，能够促进身体推陈出新，增强体质;

3、药物医治：若男性由于疾病，导致阴茎矮小，能够遵医嘱运用注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物医治，进步性激素水平，促进阴茎增大。

男性阴茎矮小假如不影响正常的性日子，一般不须要进行医治，假如阴茎矮小影响正常的性日子，要及时到医院男科就诊，遵医嘱进行医治。