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孕妈们在怀孕时期，都特别留意自己的身体情况。由于，每个孕妇都期望自己肚子里的俄罗斯三代试管婴儿，快快地发育起来。等待自己生个白白胖胖，惹人喜欢的小宝宝。

姐姐本年就刚刚生下了一个活泼可爱的猪宝宝，宝宝白白胖胖，小脸肉嘟嘟的，很是讨喜。周围许多计划要宝宝的姑娘们，都来找姐姐取经。问的人多了，姐姐爽性总结成了一句话：妈妈好，宝宝就好。

其实胎儿的发育情况，和孕妈是休戚相关的。妈妈们怎样，宝宝们也大都会有跟着怎样。这种说法其实还挺准的，不信你能够问医师。假如孕妇们在怀孕时期有以下行为，那么祝贺你们，你有一个发育杰出的宝宝。

1.怀孕时期时间有杰出的情绪

妊娠十月对女性来说，是一件痛并高兴的事。许多孕妈在怀孕后，身体会呈现一系列不舒服的反响。像是吐逆、心慌、浑身酸疼等，这些反响很简单影响孕妈的情绪。可是孕妈情绪的好坏，又直接影响到宝宝的心情。宝宝能感遭到妈妈的情绪改变，长时间情绪不愉快的孕妈会给宝宝传递一种消极心情，影响宝宝生长发育。而每天坚持愉快情绪的孕妈们，其宝宝不只发育速度较快，并且发育情况杰出。

2.不操心，能吃能睡

女性一般比男人更爱操心，也因而比男性更显老。过于操心不只影响孕妈情绪，使孕妈心累，还会添加肚里宝宝的担负，并且会加快变老的速度，所以孕妈们可要防止过于操心了。相比较而言，那些不操心、能吃能睡的孕妈们，什么事都懒得去想，心里边天然就没有任何顾忌。平常饿了就吃，困了就睡，宝宝也跟着悠哉悠哉的，并且能快速吸收妈妈所食食物的养分，加快发育。

3.宝宝爱和妈妈互动

许多孕妈都有被宝宝踢的阅历，这是宝宝在和妈妈互动的一种方法。有时宝宝动作起伏小，有时起伏大，这和妈妈们的行为有关。一般状况下，妈妈的一些行为假如让宝宝感觉不舒服了，宝宝胎动的起浮就会较大。正常状况下胎动一小时不低于3-5次，假如你家宝宝平常频频和你互动，那证明宝宝发育情况杰出，是个爱动的宝宝。但假如胎动反常，孕妈们就要引起留意，及时到医院进行查看。

除了以上的行为外，妈妈们的下列做法也有助于胎儿健康发育：

1.定时产检

产检是孕妈们有必要要做的一项作业。一些孕妈不重视孕期体检，以为只需肚子不痛，身体没有呈现反常就无需去做查看。但殊不知胎儿各方面的发育情况，变形与否都是经过体检来进行判别的。所以定时产检，能协助实时盯梢胎儿的发育情况。

2.适宜训练

有些孕妈怀了宝宝后，生怕会伤着宝宝，所以整日不是坐着便是躺着，简直不做运动。其实，这样并不利于胎儿发育。相反，适宜的运动训练，能加快推陈出新从而添加宝宝的氧气供给，为宝宝营建一个更利于发育的环境。

总的来说，这些行为孕妈占一个也是对胎儿有益处的。在孕期做到不操心，不气愤，迈开脚步管住嘴，既不暴饮暴食，也不故意节食，定时查看身体，就基本能确保发宝宝的健康发育了。

我是帮妈，一名高档育婴师，私信“育儿”，帮您回答带娃路上的困扰~